Att glömma skicka en delningslänk till familjen precis när man rullar iväg på lördagsturen är ett klassiskt problem för cyklister. Nu tar COROS ett steg som många användare länge väntat på: med den nya firmware-uppdateringen går det att schemalägga sin live-spårning i förväg, innan aktiviteten ens har startat.
Schemalagd live-spårning – bättre än konkurrenterna?
Precis som Garmin har COROS sedan tidigare kunnat dela en live-spårningslänk under pågående aktivitet. Det som är nytt är möjligheten att ställa in delningen i förväg. Det betyder att du kan planera in spårningen inför exempelvis en tävling eller en längre pendlingstur, utan att behöva fumla med telefonen när du redan är på väg. Länken finns redo och mottagaren kan följa din rutt i realtid från det att du sätter igång.
Det är en liten men betydelsefull skillnad i vardagen – inte minst för den som brukar möteas med en cykelkompis och vill visa var man befinner sig om man är på väg.
Sömnövervakningen får ett rejält lyft
Uppdateringen stannar inte vid live-spårning. COROS passar även på att ge sömnspårningen en ordentlig genomgång med flera nya mätvärden:
- Bedtime Consistency – mäter hur väl dina sovtider stämmer överens med din naturliga dygnsrytm.
- Sleep Stress – analyserar fysisk och mental belastning under natten och kan till exempel visa hur ett sent träningspass eller alkohol påverkar sömnkvaliteten.
- Tupplurer räknas nu in i den samlade sömnpoängen, vilket gör beräkningen mer heltäckande.
Om den automatiska sömnregistreringen inte träffar helt rätt finns det dessutom möjlighet att redigera sömndata direkt i appen. Du kan korta ner, förlänga eller slå ihop två separata sömnperioder, förutsatt att de registrerades med mindre än två timmars mellanrum.
Hjärtfrekvensdashboarden struktureras om
Daglig hjärtfrekvens är ett annat område som fått en strukturell uppdatering. Tidigare visades hjärtfrekvensen som en sammanhängande kurva över dagen, men nu går det att bryta ner datan i olika situationer: träning, daglig aktivitet och sömn visas separat. Varje kategori kan analyseras per dag, vecka eller månad, vilket gör det lättare att se trender och mönster över tid.
Smarta förbättringar i det lilla
Förutom de större nyheterna innehåller uppdateringen ett antal praktiska förbättringar. På klockorna NOMAD, PACE 4 och APEX 4 kan metronomen nu skickas via anslutna Bluetooth-hörlurar, vilket är användbart för den som tränar på rytm och kadens. Uppdateringen tillför också tvåfaktorsautentisering för ökad kontosäkerhet.
Sammantaget är det en uppdatering som riktar sig till den seriösa cyklisten och löparen – och som visar att COROS lyssnar på sina användare. För oss Stockholmscyklister som gärna håller kontakten med familjen under längre pendlingsturer eller äventyr ut i skärgårdsomgivningarna är schemalagd live-spårning en välkommen nyhet.
Forgetting to send a sharing link to family right when you’re rolling off on Saturday’s ride is a classic problem for cyclists. Now COROS is taking a step that many users have long been waiting for: with the new firmware update, you can schedule your live tracking in advance, before the activity has even started.
Scheduled live tracking – better than the competition?
Just like Garmin, COROS has previously been able to share a live tracking link during an ongoing activity. What’s new is the ability to set up the sharing in advance. This means you can plan the tracking for, for example, a race or a longer commute ride, without having to fumble with your phone when you’re already on your way. The link is ready and the recipient can follow your route in real time from the moment you start.
It’s a small but meaningful difference in everyday life – especially for those who usually meet up with a cycling buddy and want to show where you are if you’re on the way.
Sleep monitoring gets a major overhaul
The update doesn’t stop at live tracking. COROS also takes the opportunity to give sleep tracking a thorough review with several new metrics:
- Bedtime Consistency – measures how well your sleep times align with your natural circadian rhythm.
- Sleep Stress – analyzes physical and mental stress during the night and can for example show how a late workout or alcohol affects sleep quality.
- Naps are now included in the overall sleep score, making the calculation more comprehensive.
If the automatic sleep recording doesn’t quite hit the mark, there’s also the ability to edit sleep data directly in the app. You can shorten, extend, or merge two separate sleep periods, provided they were recorded with less than two hours between them.
Heart rate dashboard is restructured
Daily heart rate is another area that has received a structural update. Previously, heart rate was displayed as a continuous curve throughout the day, but now you can break down the data into different situations: exercise, daily activity, and sleep are shown separately. Each category can be analyzed per day, week, or month, making it easier to see trends and patterns over time.
Smart improvements in the details
In addition to the major features, the update includes a number of practical improvements. On the NOMAD, PACE 4, and APEX 4 watches, the metronome can now be sent via connected Bluetooth headphones, which is useful for those training on rhythm and cadence. The update also adds two-factor authentication for increased account security.
All in all, it’s an update aimed at the serious cyclist and runner – and one that shows COROS is listening to its users. For us Stockholm cyclists who like to stay in touch with family during longer commute rides or adventures out in the archipelago surroundings, scheduled live tracking is a welcome addition.
